Jumat, 04 Juni 2010

bisnis facebookMungkinkah kita memanfaatkan Facebook untuk berbisnis, jawabannyasangat mungkin. Facebook merupakan website social networking yang menekankan dalam membangun jejaring pertemanan didunia internet. Ada pameo umum bahwa Banyak teman, berarti banyak elasi/networking, banyak relasi berarti banyak kesempatan dalam berbisnis. Karena adanya fitur pencariannya yang canggih serta dukungan berbagaiaplikasi yang tersedia, melalui Facebook anda dengan mudah memperoleh teman, bahkan teman semasa sekolah yang telah lama tidak berjumpa, sampai dengan teman dari teman, teman sekerja, atau teman yang ada daftar emailnya pada akun email anda, semuanya disupport oleh Facebook.

Saat ini, anggota Facebook sudah lebih dari 250 juta orang yang aktif, dan jika anda mampu memiliki teman lebih dari 1000 orang, itu berarti prospek bisnis bagi anda. Point utama dari berbisnis melalui internet ini adalah, anda sudah mengetahui target pasar anda, karena mereka semua teman-teman anda. Ada tiga hal yang dapat dilakukan Facebook untuk bisnis anda :

  1. Sebagai media promosi yang sangat efektif. Banyak sekali fitur-fitur Facebook yang dapat anda manfaatkan untuk promosi dari bisnis yang anda jalani.
  2. Sebagai media memperoleh uang langsung, melalui aplikasi-aplikasi pihak ketiga yang dapat di pasang pada akun Facebook anda.
  3. Sebagai website dari produk bisnis anda, melalui fitur pembuatan halaman web yang disediakannya.

Berikut ini tips untuk anda yang akan memanfaatkan Facebook sebagai media bisnis :
  1. Miliki banyak teman terlebih dahulu. Gunakan berbagai fitur yang ada untuk meningkatkan jumlah teman. Teman-teman tersebut dapat anda kategorikan nantinya, sesuai dengan tujuan bisnis anda. Sekali lagi, modal utama anda berbisnis di Facebook adalah seberapa banyak teman yang anda miliki.
  2. Jika teman sudah mulai banyak, rombaklah tampilan akun Facebook anda agar terlihat berbeda dengan akun Facebook standart, sehingga terlihat lebih menarik.
  3. Manfaatkanlah semua fitur Facebook sebagai media promosi atas bisnis anda. Namun, tentu dalam porsi yang wajar, jangan penuhi akun Facebook anda dengan informasi promosi semuanya, kecuali jika anda ingin ditinggalkan oleh teman-teman anda. Karena itu, anda harus mampu menjaga kepercayaan orang-orang yang bersedia menjadi teman anda.
  4. Sebagai website social networking, anda jangan egois. Maksudnya adalah anda jangan hanya menerima komentar dan tanggapan dari teman-teman saja, tapi harus aktif juga untuk mengomentari dan mengunjungi halaman Facebook dari teman anda.
  5. Aktif dalam group-group diskusi yang ada hubungannya dengan bisnis anda, dan silahkan anda bangun sendiri group diskusi untuk bisnis anda.
  6. Berhati-hatilah dalam memposting status anda, catatan dan lain-lainnya, jangan sampai berbuat kesalahan, pikirkanlah matang-matang sebelum mempublishnya.

Salam sukses,
Yuhefizar
www.ephi.web.id
----------------------

(tips-fb.com)

Kamis, 03 Juni 2010

Artikel Motivasi

Oleh: AsianBrain.com Content Team

Artikel motivasi sangat berkembang pada dekade sekarang. Sebab, banyak orang yang menyadari betapa pentingnya motivasi bagi manusia untuk menjalani kehidupan.

Orang-orang pun banyak yang berbagi konsep-konsep motivasi dengan menuliskan artikel di berbagai media.

Selain itu, ada juga orang-orang yang mencari artikel motivasi untuk dijadikan bahan bacaan, rujukan, atau referensi.

Di mana kita bisa menemukan artikel motivasi?

Artikel motivasi dapat dengan mudah ditemukan di berbagai media, di antaranya:
  • majalah
  • koran
  • journal
  • buletin
  • radio (bentuk audio)
  • internet
  • e-book
  • digital book
  • buku

Tokoh-tokoh yang sering menulis artikel motivasi

  • Anne Ahira, motivator yang mengembangkan konsep belajar internet marketing
  • Danah Johar, motivator tentang bisnis, kecerdasan spiritual, emosional, dan intelektual
  • Lex McKee,
  • Edwar de Bono, motivator mengenai kebahagiaan, kretivitas, dan lain-lain
  • Lynn Dorothy
  • Colin Rose, motivator yang konsen di bidang Accelerated Lerarning
  • Hermawan Kartajaya, motivator, konsultan, trainer bisnis dan manajemen
  • Dave Meier, motivator yang mengkaji tentang Accelerated Lerarning
  • Tony Buzan, motivator tentang konsep pemetaan pikiran
  • Hernowo, motivator menulis dan membaca
  • Georgi Lozanov
  • Jammil Azzaini, motivator tentang leadership
  • Bobbi dePorter, motivator mengenai Quantum Learning, konsep untuk membiasakan belajar dengan nyaman dan menyenangkan
  • Mike Hernaki
  • Thomas Amstrong
  • Irfan AmaLee, motivator pendidikan perdamaian

Bagaimana cara menulis artikel motivasi?

  • Terlebih dahulu, pikirkan motivasi apa yang ingin Anda sampaikan
  • Bangun dalam diri bahwa Anda ingin agar orang lain yang membaca tulisan Anda bisa mengubah cara pandang ke hal yang positif
  • Tentukan tema sesuai dengan yang Anda inginkan
  • Tulis outline yang singkat, padat, dan komunikatif
  • Gunakan bahasa yang mudah dimengerti oleh pembaca
  • Alur tulisan tidak rumit, sederhana saja
  • Tulisan harus runut dan mengalir
  • Usahakan dalam satu bab hanya terdiri dari dua hingga tiga halaman agar tidak melelahkan pembaca.
  • Di setiap akhir tulisan, bubuhkan kalimat-kalimat yang dapat membangkitkan semangat pembaca untuk melakukan apa yang kita sampaikan.

Minggu, 23 Mei 2010

"Makanan yang telah hancur lembut saat dimasak, tentu saja amat memudahkan kerja pencernaan lambung. Ibarat mesin, jika kerjanya relatif ringan, mesin itu akan lebih awet. Begitu juga lambung.

Lambung bekerja keras jika makanan itu berasal dari bahan nabati yang seratnya lebih keras dan padat. Namun, kini sudah banyak makanan yang tidak perlu dikunyah puluhan kali sebelum ditelan. Dengan kata lain, cukup langsung ditelan. Memang, jenis makanan seperti itu meringankan kerja lambung. Akan tetapi, bagaimana halnya dengan kesehatan gigi? Ini yang perlu dipertanyakan.

Para arkeolog mencatat bahwa keadaan gigi fosil-fosil nenek moyang manusia pada umumnya baik, padahal… hampir dapat dipastikan bahwa saat ini cara merawat dan memelihara gigi belum selengkap sekarang. Selain sarananya belum memadai, teknologi di bidang kesehatan gigi pun belum semaju sekarang. Lalu, di mana letak rahasianya? Jawaban yang paling bias diterima adalah pada jenis makanannya.

Manusia zaman dahulu sebagian besar makanannya berasal dari bahan nabati, termasuk buah-buahan. Untuk itu, mereka biasa mengunyah kuat dan dalam waktu lama. Dugaan bukannya tanpa alasan dan dukungan yang kuat.Para pakar kesehatan di Amerika sejak lama mengumumkan hasil penelitiannya, yakni anak-anak yang biasa mengunyah lebih lama, cenderung memiliki gigi yang lebih bersih dan kuat.

Risiko terserang penyakit gigi bagi mereka relatif kecil. Ditambahkan pula bahwa mengunyah dalam waktu yang lama makanan dari nabati, khususnya buah-buahan, akan menunjang kesehatan gigi.

Secara umum, orang berpendapat bahwa buah-buahan berguna sebagai pencuci mulut sehabis makan. Selain menambah kandungan karbohidrat dan vitamin pada makanan pokok, juga membersihkan sisa-sisa makanan di celah gigi. Namun, hasil penelitian pakar tersebut menunjukkan lebih dari itu. Setiap melakukan kunyahan, berarti pula merangsang timbulnya air liur.

Semakin banyak mengunyah, semakin banyak pula air liur yang keluar. Dalam lima menit mengunyah, air liur yang tertinggal di mulut jumlahnya ratusan kali lebih banyak dibandingkan saat diam (tidak mengunyah).Air liur mengandung beberapa zat, termasuk kalsium yang dapat membentengi email gigi dari kerusakan. Dengan begitu, kesehatan gigi akan lebih terjaga. Bahkan, ada sebagian pakar kesehatan gigi yang berpendapat mengunyah buah-buahan selama lima menit, lebih baik dan efektif daripada menggosok gigi.

Tentunya anggapan pakar kesehatan itu bukan bermaksud yang sudah mengunyah buah-buahan tidak perlu menggosok gigi.

Keadaan masyarakat sekarang tidak sama dengan masyarakat nenek moyang kita di zaman batu. Oleh karenanya, tidaklah cukup mengunyah buah-buahan saja untuk memperoleh kesehatan gigi yang baik. Ada estetika pergaulan yang sepertinya menuntut semua orang untuk biasa tersenyum cerah dengan gigi sehat. Aromanya yang senantiasa harus segar sepanjang waktu.

Kesehatan gigi tidak dapat tercipta dalam sekejap. Itu sebabnya, orang harus membiasakan diri menjaga kesehatan gigi. Sejak dini, anak-anak mesti diajarkan mengunyah makanan, khususnya makan buah-buahan dalam frekuensi kunyahan yang cukup. Selain itu, selalu mengingatkan mereka jika lupa menggosok gigi. Orang tua dahulu pernah berkata, “Kunyahlah makanan 28 kali.” Pesan ini memang terasa manfaatnya sampai kini."

Islam merupakan sebuah ajaran yang sangat memuliakan ilmu kesehatan dan kedokteran sebagai sarana untuk merawat kehidupan dengan izin ALLAH. Ia bahkan memerintahkan kita sebagai fardhu ’ain untuk mempelajarinya secara komprehensif agar dapat mengenali diri secara fisik dan biologis sebagai media peningkatan iman dan memenuhi kebutuhan setiap individu dalam menyelamatkan, memperbaiki, dan menjaga hidupnya. Selain itu, Islam juga menetapkan fardhu kifayah dan menggalakan adanya ahli-ahli di bidang kedokteran dan memandang kedokteran sebagai sebuah ilmu yang sangat mulia. Salah seorang imam besar, Imam Syafi’i, berkata demikian, ”Aku tidak tahu suatu ilmu setelah masalah halal dan haram [fiqih] yang lebih mulia dari ilmu kedokteran.” Pun demikian adanya dengan suatu keahlian medis dalam hal merapikan gigi yang dikenal dengan istilah Orthodonti [Orthodontics] adalah nikmat ALLAH kepada umat manusia untuk mengembalikan kepada fitrah penciptaan yang paling indah yang patut disyukuri dengan menggunakannya pada tempatnya dan tidak disalahgunakan untuk memenuhi nafsu insani yang kurang bersyukur.



Sejarah Perawatan Orthodonti

Berbicara mengenai sejarah ilmu orthodonti maka akan sama tuanya dengan sejarah ilmu kedokteran gigi serta cabang-cabang ilmu kedokteran gigi yang lain seperti ilmu penambalan gigi dan ilmu pembuatan gigi tiruan. Hippocrates termasuk salah satu orang yang berpendapat mengenai kelainan pada tengkorak kepala dan wajah (kraniofasial) : “Di antara kelompok manusia terdapat orang dengan bentuk kepala yang panjang, sebagian memiliki leher yang lebar dengan tulang yang kuat. Yang lainnya memiliki langit-langit (palatum) yang dalam dengan susunan gigi yang tidak teratur, berjejal satu sama lain dan hal itu berhubungan dengan sakit kepala dan gangguan keseimbangan.” Sedangkan Celcus pada tahun 25 SM mengemukakan teori: “Gigi dapat digerakkan dengan memberikan tekanan dengan tangan.” Peralatan sederhana yang didesain untuk mengatur gigi geligi telah ditemukan oleh para arkeolog di makam-makam kuno bangsa Mesir, Yunani, dan Suku Maya di Meksiko.



Pengertian Orthodonti

Arti harafiah orthodonti sendiri berasal dari bahasa Yunani yaitu orthos yang berarti lurus dan dons yang berarti gigi. Istilah orthodonti sendiri digunakan pertama kali oleh Le Foulon pada tahun 1839. Ilmu orthodonti sebagai suatu ilmu pengetahuan seperti yang kita kenal dewasa ini barulah kira-kira 50 tahun yang lalu dan lambat laun berkembang terus sehingga seolah-olah menjadi bidang spesialisasi dalam kedokteran gigi. Pada zaman dahulu yaitu 60 hingga 70 tahun yang lalu ilmu orthodonti memang sudah dikenal seperti halnya dengan ilmu penambalan gigi dan pembuatan gigi tiruan, tetapi konsepnya berbeda dengan konsep ilmu orthodonti yang sekarang. Jika dulu yang dipentingkan hanyalah masalah mekanis saja, dalam arti penggunaan alat-alat untuk meratakan susunan gigi yang tidak rata, sekarang masalah biologis juga turut menjadi perhatian. Maksud dan tujuan dari perawatan orthodonti sendiri ada beberapa macam yaitu:

1. Menciptakan dan mempertahankan kondisi rongga mulut yang sehat

2. Memperbaiki cacat muka, susunan gigi geligi yang tidak rata, dan fungsi alat-alat pengunyah agar diperoleh bentuk wajah yang seimbang dan penelanan yang baik

3. Memperbaiki cacat waktu bicara, waktu bernafas, pendengaran, dan mengembalikan rasa percaya diri seseorang

4. Menghilangkan rasa sakit pada sendi rahang akibat gigitan yang tidak normal

5. Menghilangkan kebiasaan buruk, seperti; menghisap ibu jari, menggigit-gigit bibir, menonjolkan lidah, bernafas melalui mulut



Dari pemaparan di atas, maka dapat ditarik suatu kesimpulan bahwa tujuan perawatan orthodonti adalah untuk memperbaiki fungsi pengunyahan yang normal. Untuk itu, upaya yang dilakukan adalah dengan merapikan susunan gigi serta mengembalikan gigi geligi pada fungsinya yang optimal. Upaya merapikan susunan gigi geligi ini nantinya tidak akan terlepas dari pelibatan gigi geligi itu sendiri, jaringan lunak mulut, tulang wajah, dan jaringan lunak wajah. Dengan demikian didapatkannya suatu keharmonisan wajah adalah salah satu implikasi yang dapat diperoleh dari perawatan orthodonti.





Macam-Macam Perawatan Orthodonti

Secara umum menurut alat yang digunakan, perawatan orthodonti dibagi menjadi dua macam yaitu orthodonti lepasan [removable appliances] dan orthodonti cekat [fixed appliances]. Alat orthodonti lepasan umumnya digunakan pada kasus-kasus yang tidak terlalu sulit dan tidak membutuhkan pencabutan gigi. Karena keterbatasannya, biasanya alat orthodonti lepasan yang terbuat dari bahan akrilik ini, jarang digunakan oleh pasien-pasien dewasa.

Berbeda dengan alat orthodonti lepasan, alat orthodonti cekat memiliki indikasi perawatan yang lebih luas. Alat orthodonti cekat dapat digunakan untuk segala usia, bahkan usia lanjut sekalipun bila kondisi tulang penyangga giginya masih memungkinkan. Alat ini terdiri dari seutas kawat [terbuat dari campuran logam Nikel dan Titanium yang memiliki sifat tahan karat dan sangat lentur dengan ukuran yang berbeda-beda tergantung kebutuhan], bracket [penopang kawat yang ditempelkan pada gigi, dapat terbuat dari logam, keramik, dan plastik], dan cincin karet warna-warni. Karena alat orthodonti cekat ini ditempelkan pada gigi selama perawatan, maka pasien harus dapat menjaga kebersihan mulut sebaik mungkin agar tidak menimbulkan masalah gigi dan mulut yang lainnya.



Orthodonti Menurut Islam

Dengan melihat berbagai faktor penyebab dan kebutuhan penanganan secara orthodonti, maka hal tersebut diperbolehkan dalam Islam, baik sebagai pasien maupun dokter gigi yang menanganinya, bahkan hal ini sangat dianjurkan dan dapat bernilai ibadah. Sebab, Islam menganjurkan untuk berobat bila terjadi kelainan dan ketidaknormalan pada fisik dan psikis. Bukankah Islam sangat memperhatikan kesehatan seperti telah difirmankan ALLAH dalam Al-Qur’an?

Namun, belakangan ini tampaknya timbul suatu fenomena di mana penggunaan kawat gigi sebagai suatu tren tersendiri khususnya di kalangan kaum perempuan. Hal ini disebabkan karena mereka sekedar ingin bergaya dan bahkan terkadang karena ingin menunjukkan status ekonomi, meskipun sebenarnya kebanyakan dari mereka tidak perlu menggunakannya karena kondisi gigi yang normal. Untuk hal ini, pemasangan alat orthodonti cekat pada pasien yang sebetulnya tidak butuh perawatan sebetulnya merupakan perbuatan yang sia-sia, tidak perlu, termasuk mubazir. Sebab, biasanya rata-rata waktu perawatan orthodonti cukup lama tergantung tingkat keparahannya dengan biaya yang tidak sedikit. Jika perawatan orthodonti digunakan dengan tujuan yang seperti disebutkan di atas tadi, maka hal ini termasuk kepada hal yang berlebih-lebihan [israf] yang dibenci oleh ALLAH [QS. Al-Mu’minun : 64-5, QS. Al-Isra’ : 26-7]. Wallahu’alam bishshawab.



-drg. Deasy Rosalina-

Ulang tahun ke 30 Pac-Man diperingati tanggal 22 Mei!

Apakah Anda masih ingat tahun-tahun awal permainan Pacman di mana Anda harus memasukkan koin pada mesin slot untuk mulai memainkan permainan Pacman? Masukkan koin adalah salah satu cara awal untuk bermain game Pacman. Sekarang, kita dapat menikmati online Pacman bebas ... itulah permainan Pacman dalam mencapai ulang tahun ke 30 nya! Sebagai fakta, sebagai kemajuan teknologi dan adanya internet, menikmati Pacman online gratis merupakan salah satu tren. Sebagai kutipan, "Google Pacman" adalah logo Google yang memungkinkan seseorang untuk bermain pacman dalam peringatan ulang tahun Pac-Man 30. Cobalah mengunjungi situs Google.

Dari permainan memasukkan koin-Pacman ke Pacman online gratis, hal ini merupakan evolusi nyata bukan? Perayaan ke 30 tahun Pac-Man lebih dari sekedar mengingat evolusi dari permainan Pacman, namun juga berarti bagi setiap orang untuk dapat menikmati dan bermain Pacman!

Pacman game adalah permainan arcade yang dikembangkan oleh Namco. Ini pertama kali dirilis di Jepang pada tanggal 22 Mei 1980. Pacman game diterima secara luas di Amerika Serikat dari rilis awal sampai hari ini, permainan Pacman dianggap sebagai salah satu  medium klasik ,secara visual identik dengan video game, dan merupakan sebuah ikon budaya populer pada 1980-an... dari  metode memasukkan koin menjadi bermain online Pacman secara gratis!

Sabtu, 22 Mei 2010

Google percaya diri bahwa mereka telah memiliki teknologi yang dapat menggabungkan pencarian daring dengan menonton televisi.

Demi mencapai tujuan jangka panjang untuk mengubah TV menjadi gerbang menuju internet, Google berpartner dengan Sony Corp., Intel, dan Logitech International. Mereka memresentasikan rencana TV pintar itu kemarin. CEO Intel Paul Otellini memrediksi upaya itu akan menjadi “perkembangan terbesar pada televisi setelah kemunculan TV berwarna.”

“Tujuan kami adalah memunculkan dampak yang sama pada televisi seperti yang sudah dilakukan smart phone pada pasar telepon seluler,” kata Rishi Chandra, manajer produk Google yang mengawasi keberlangsungan proyek TV pintar ini.

Televisi-televisi tersebut akan dijual musim gugur ini di Amerika Serikat. Harganya masih belum diumumkan. Penjualan ke negara-negara lain akan mulai tahun depan. Perusahaan-perusahaan lain sudah mencoba memromosikan televisi yang terhubung ke internet itu dalam satu dekade terakhir, namun belum mencapai sukses.

“Saya sudah pernah menonton film ini sebelumnya,” kata analis dari Gartner Inc Ray Valdes tentang rencana ambisius Google ini. “Mereka sedang melalui sebuah jalan yang disampahi oleh inisiatif-inisiatif gagal serupa.”

Tapi Google dan tiga rekannya percaya bahwa mereka telah mengembangkan sistem yang membuat televisi internet mudah dan lebih menarik. Mereka juga bergantung pada beragam laman untuk membangun aplikasi berita agar bisa menjalankan televisi internet ini. Mereka berharap bisa mendorong lebih banyak penonton untuk mulai berinteraksi dengan televisi mereka, dan tidak hanya menontonnya.

Banyak rumah yang sudah menghubungkan televisi mereka dengan internet. Televisi yang terhubung ke internet diperkirakan berjumlah 19% dari total penjualan televisi layar datar di AS, tahun ini. Kemungkinan naiknya bisa sampai 46% pada 2013, menurut riset ABI. (AP/Yahoo! News)

Rabu, 19 Mei 2010

Liputan 6 - Rab, 19 Mei 2010 00:17 WIB

Liputan6.com, Blitar: Tujuh orang tewas, 13 orang kritis, dan 12 lainnya luka berat saat bus yang membawa murid Taman Kanak-Kanak PGRI 2 masuk jurang di Wonotirto Blitar, Jawa Timur, Selasa (18/5). Para korban cedera dievakuasi ke Rumah Sakit Mardi Waluyo, Kota Blitar. Sedangkan ketujuh jenazah disemayamkan di kamar jenazah RS Mardi Waluyo Blitar. Menurut saksi, kecelakaan terjadi dalam perjalanan pulang usai rekreasi ke Pantai Tambakrejo. Saat masuk sebuah tanjakan, sopir bermaksud mengubah posisi perseneling. Akibatnya fatal. Usaha itu gagal sehingga bus meluncur mundur dan masuk jurang. 

Kepala Satuan Lalu Lintas Kepolisian Resor Blitar Ajun Komisaris Polisi Adiyono Dwi Waluyo mengatakan, bus naas membawa 40 penumpang terdiri dari 25 siswa, guru, dan orangtua siswa. Polisi masih menyelidiki penyebab pasti kecelakaan dengan memeriksa kelayakan kendaraan. Termasuk meminta kesaksian korban yang selamat.(AIS)

Daftar korban tewas:
1. Sunardi, sopir berusia 40 tahun
2. Tatik, orangtua siswa berumur 35 tahun
3. Lusita, siwa lima tahun
4. Rurin, guru berusia 25 tahun
5. Hermin, orangtua siswa berumur 30 tahun
6. Shely, siswa berusia lima tahun
7. Yessy, siswa berumur 5 tahun

Korban luka berat:
1. Dwi Susanto (15)
2. Siti Kamidah (37)
3. Sriatun (70)
4. Jamilah (29)
5. Siti Nafsiyah (27)
6. Suwarni (34)
7. Cindy (4)
8. Palupi (14)
9. Takim (12)
10. Hidayatul Nasifah (6)
11. Arik Wulandari (19)
12. Dani (5)
13. Aziz (49)

Merry Wahyuningsih - detikHealth

London, Berapa kali pria dan wanita berbohong dalam satu tahun? Ternyata jumlahnya cukup banyak dengan bermacam alasan. Tapi para ahli mengingatkan pentingnya berkata jujur karena berbohong tidak baik buat kesehatan.

Hasil penelitian yang dilakukan Katie Maggs menemukan bahwa pria rata-rata berbohong 1.092 per tahun, yang berarti bohong 3 kali dalam sehari. Sebaliknya, wanita berbohong rata-rata 728 kali dalam setahun, atau sekitar 2 kali dalam sehari.

Pria biasanya berbohong dengan alasan untuk menutupi kebiasaan buruknya, sedangkan wanita cenderung berbohong untuk menutupi perasaan yang sebenarnya.

"Berbohong mungkin tampaknya menjadi bagian tak terelakkan dari sifat manusia, tetapi ini merupakan bagian penting dari interaksi sosial," ujar Katie Maggs, kurator medis asosiasi di Museum Science, yang menugaskan penelitian, seperti dilansir dari Dailymail, Selasa (18/5/2010).

Hasil studi ini telah diterbitkan dengan judul 'Who Am I?' di galeri museum, di barat London, yang bertujuan untuk memahami ilmu otak, genetika dan perilaku manusia.

Tapi seperti dilansir jurnal Neuroendocrinology yang meneliti hubungan antara pikiran dan emosi pada sistem kekebalan tubuh berbohong bisa mempengaruhi kesehatan.

Penyangkalan diri atau berbohong membuat seseorang merasakan emosi negatif yang mengarah pada stres yang dipendam. Sedangkan berkata jujur akan melepaskan tekanan emosi sehingga mengurangi risiko stres.

Bila Anda berkata jujur maka itu akan melindungi diri dari hormon stres. Sedangkan berbohong akan membuat perasaan tertekan dan bisa menjadi bom waktu yang siap meledak kapan saja.

Merry Wahyuningsih - detikHealth

Jakarta, Orang mungkin sering mengalami hal-hal aneh dalam hidupnya. Tapi mungkin Anda tidak menyadari bahwa tubuh manusia pun sering mengalami kejadian dan sensasi yang aneh. Apa saja sensasi aneh dalam tubuh manusia?

Seperti dilansir dari Health24, Selasa (18/5/2010), berikut lima sensasi aneh yang terjadi pada tubuh manusia:

1. Mengapa 'cinta membuat kepala ingin selalu berada di lemari es'?


'Cinta adalah kimia', seperti dikutip dari karya musisi terkenal Lou Reed.

Pada dasarnya, pada saat Anda melakukan hubungan intim, maka otot akan lebih banyak bekerja. Tubuh akan membakar banyak energi dengan mengoksidasi gula darah. Setelah itu, gula darah menjadi rendah dan membuat Anda lapar. Hal ini yang memunculkan istilah 'cinta membuat kepala ingin selalu berada di lemari es'.

2. Mengapa perut menimbulkan suara?
Sistem digestivus atau pencernaan memiliki sistem persarafan sendiri yang disebut sistem saraf enterik. Sistem ini seluruhnya terletak di dinding usus, mulai dari esophagus dan memanjang sampai ke anus.

Sistem saraf enterik ini bersifat sangat penting terutama dalam mengatur fungsi pergerakan dan sekresi gastrointestinal.

Saraf-saraf sensorik dapat mengadakan reflek-reflek lokal di dalam dinding usus itu sendiri.

Bila Anda gugup atau terangsang, perut akan mengeluarkan suara-suara. Hal ini karena sistem saraf enterik memberitahu sistem pencernaan Anda untuk bertindak dan agresif, sehingga suara-suara pun muncul.

3. Mengapa orang menguap ketika sedang olahraga?

Orang sering menguap, terutama pada saat merasa lelah atau mengantuk. Tapi Anda juga bisa menguap pada saat atau setelah berolahraga.

Menguap adalah peregangan, dan peregangan mempersiapkan tubuh untuk bertindak. Manguap dapat meningkatkan denyut nadi, seperti halnya tekanan darah dan aliran darah ke otot dan bagian tubuh lainnya.

Menguap juga meningkatkan fleksibilitas otot dan sendi. Inilah yang menyebabkan orang menguap pada saat dan setelah berolahraga.

Menguap juga bisa diartikan bahwa tubuh kekurangan oksigen. Biasanya orang yang mengantuk saat sedang beraktivitas dan berolahraga akan menarik napas dalam-dalam atau minum banyak air, untuk menyuplai oksigen kembali dalam darah.

4. Mengapa anggota badan kesemutan?

Mungkin orang berpikir anggota tubuh akan kesemutan atau mati rasa karena kepala kekasih Anda sedang bersandar di lengan Anda. Tapi itu hanyalah pemikiran yang konyol.

Kesemutan atau parestesia adalah sensasi yang terjadi ketika saraf mengalami tekanan, sehingga aliran darah tidak mengalir dengan baik. Ketika tekanan dibebaskan, maka akan ada sensasi ketika tekanan darah kembali normal, inilah yang sering disebut kesemutan.

5. Mengapa serasa ada suara nyamuk dalam kepala?

Hal ini disebut tinnitus, istilah untuk beberapa kondisi yang menghasilkan serangkaian suara desah, dering atau jenis suara yang tampaknya berasal di telinga atau kepala.

Dalam banyak kasus itu bukan masalah serius, tetapi lebih merupakan gangguan yang akhirnya reda dengan sendirinya.

Ini bukan penyakit tunggal, tetapi merupakan gejala dari kondisi lain yang mendasari.

Salah satu penyebab paling umum dari tinnitus adalah kerusakan pada akhir mikroskopik dari saraf pendengaran di telinga dalam. Saat ini, paparan suara keras seperti senjata api dan musik intensitas tinggi sangat umum menyebabkan tinnitus, dan sering merusak pendengaran juga.

Sehat dengan Teh

Apakah diminum dalam keadaan panas atau dingin, tahukah anda bahwa teh merupakan salah satu minuman terbaik yang dapat anda minum?


Dampak Teh

Dengan mempertimbangkan jumlah teh yang diminum di seluruh dunia setiap hari, informasi bahwa minuman tersebut baik untuk anda benar-benar dapat diterima. Dewa ini para ilmuan telah menjelaskan mengapa mereka hanya mencelup teh beberapa detik dalam air sebagai sumber hidrasi terbaik.

Nilai teh mungkin banyak, terutama berkenaan dengan antioksidan. Seperti buah dan sayuran, teh kaya akan antioksidan. Dalam teh antioksidan tersebut dikenal sebagai flavonoid. Pada saat diet, antioksidah dapat membantu tubuh mengendalikan zat radikal bebas - zat relatif tinggi yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel tubuh.
Minum untuk kesehatan anda
Jika hal tersebut belum cukup untuk meyakinkan anda bahwa manfaat teh patut dicoba, perhatikan keterangan berikut ini:
  • Teh hijau, hitam, oolong dan putih menawarkan manfaat kesehatan yang sama.
  • Minum empat sampai delapan cangkir teh akan membuat tubuh anda memiliki cukup air - bukan dehidrasi seperti yang sering dikatakan banyak orang.
  • Teh merupakan sumber antioksidan alami anda.
  • Jika tubuh dan pikiran anda perlu penyegaran, teh merupakan pilihan yang tepat.
  • Teh mengandung klorida, yang berkaitan erat dengan kesehatan gigi. Studi menunjukkan bahwa teh dapat memberikan cukup zat florida yang anda perlukan.
  • Teh tanpa susu dan gula tidak memilki kandungan kalori - mitra citra rasa selera dan sempurna anda untuk program penurunan berat badan anda.
  • Dalam cuaca panas, teh dapat memberi kesegaran tersendiri - dan hal ini mungkin karena teh dapat meningkatkan suhu tubuh anda dan selama beberapa saat menyebabkan peningkatan keringat, yang dapat mendinginkan kulit.

Selasa, 18 Mei 2010

Menghilangkan Jerawat

Jerawat merupakan hal yang paling menyiksa, apalagi biasanya jerawat tersebut muncul pada masa pubertas. Namun sedikit penanganan yang seksama dapat  membantu mengatasi gejala tersebut - temukan caranya.


Langkah-langkah pencegahan

Jerawat disebabkan oleh adanya sumbatan 'sebum' sejenis minyak wajah yang terperangkap di kantung rambut, yang mengakibatkan peradangan bakteri. Anda dapat mengatasi penyebaran dan tingkat keparahannya dengan melakukan langkah pencegahan berikut ini:
  • Mencuci wajah dua kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit tempat bakteri berada. Berhati-hatilah jangan sampai mencuci atau menggosok wajah secara berlebihan karena hal tersebut dapat merangsang produksi minyak sebaceous lebih banyak lagi dan mengakibatkan masalah pada kulit wajah.
  • Hindari kosmetik yang berminyak
  • Setelah keringat keluar, atau mandi, keringkan kulit anda dengan handuk yang bersih - hampir semua bakteri seperti juga bakteri yang dapat mengakibatkan jerawat, menyukai kondisi yang lembab dan hangat.
  • 70% dari kulit kita adalah air, jadi pastikan anda banyak minum, paling tidak seliter sehari, untuk membantu kulit anda agar tetap sehat.
  • Menggunakan pelembab akan membantu anda menjaga agar kulit anda tetap sehat sehingga kulit anda tidak kering, pecah-pecah atau infeksi.
Berita Positif


Jika anda menderita jerawat, hal tersebut tidak berarti pasti buruk - bahkan jika memang tampak demikian pada saat itu. Meskipun menimbulkan iritasi, penelitian menunjukkan bahwa jerawat dapat memainkan peran penting untuk mengaktifkan kegiatan sel darah putih tertentu yang diperlukan untuk melawan infeksi dan bahkan kanker pada tahap kehidupan berikutnya. (unilever.com)

;;

Template by:
Free Blog Templates